大家好，我是一名在干细胞研究所工作的研究人员，今天我要和大家聊聊常吃石斛对身体的好处和坏处。首先，让我们来看看石斛的好处吧！ 石斛，又名兰花石斛，是一种常见的中草药，被认为具有多种保健功效。首先，石斛被认为具有滋阴补肾的作用，可以帮助调节人体的内分泌系统，提高免疫力。此外，石斛还被认为具有抗氧化和抗衰老的作用，可以延缓衰老过程，保持皮肤年轻和健康。 另外，石斛还被认为具有补血补气的作用，可以帮助缓解贫血和疲劳。此外，石斛还被认为具有抗炎和抗菌的作用，可以帮助预防感染和炎症。总的来说，常吃石斛可